Berlibur di Era New Normal, Simak 5 Persiapannya

Dewi Kania, Jurnalis · Selasa 15 September 2020 18:04 WIB
https: img.okezone.com content 2020 09 15 549 2278177 berlibur-di-era-new-normal-simak-5-persiapannya-GjG5fpJPE8.jpg Ilustrasi. (Foto: Freepik)

BERLIBUR di era new normal, membuat Anda harus melakukan sederet persiapan yang berbeda dari biasanya. Anda harus menyiapkan hygiene kit serta benda lainnya yang bisa menjaga kekebalan tubuh.

Walaupun berlibur, bukan berarti Anda lupa dengan protokol kesehatan. Di tempat wisata pun Anda tetap wajib masker juga jarak agar aman dari ancaman virus corona.

Baca Juga: Prita Aunalal Bikinian di Pantai, Lebih Menggoda Mana Sama Bu Bos Nia Ramadhani?

Kira-kira apa sih sederet persiapan yang mesti dilakukan sebelum pergi berlibur? Ditulis Okezone, berikut lima ulasannya, ditulis Selasa (15/9/2020).

Pilih destinasi yang tepat

 pantai

Sah-sah saja jika Anda ingin berlibur di tengah pandemi Covid-19. Namun Anda harus punya persiapan matang dari mulai packing, itinerary, hingga akomodasi. Selama pandemi Covid-19, tentukan destinasi liburan impian Anda. Jangan asal pilih, karena mungkin kota destinasi liburan Anda tidak menerima wisatawan. Nah, kalau di Indonesia amannya Anda pergi ke Bali, Labuan Bajo, hingga Jawa Timur yang menjadi surganya wisatawan.

 

Siapakan pakaian yang tepat

packing

Liburan di tengah pandemi Covid-19, lebih baik Anda membawa banyak pakaian lengan panjang, celana panjang, topi, juga sepatu yang nyaman. Menggunakan jenis pakaian seperti itu juga diklaim meminimalisir penularan Covid-19 di luar ruangan.

Persiapkan hygiene kit

 liburan

Jangan lupa siapkan juga hygiene kit. Dari mulai masker lebih dari satu, hand sanitizer, sabun cuci tangan, tisu, juga semprotan disinfektan. Bawalah hygiene kita ini kemanapun, termasuk saat Anda jalan-jalan keliling kota karena hygiene kit sekarang jadi barang penting.

Bawalah peralatan makan

Sekalipun menginap di hotel berbintang, saat Anda liburan ada baiknya membawa peralatan makan sendiri. Paling penting sendok dan garpu, gelas, tumbler, juga piring. Selain itu, membawa peralatan makan sendiri juga sangat memudahkan Anda jika ingin berwisata kuliner.

Bawa vitamin, obat-obatan dan minyak esensial

esensial

Vitamin dan obat-obatan juga tak kalah pentingnya dibawa saat liburan. Kedua benda ini bisa menjaga stamina dan kesehatan secara menyeluruh, sehingga liburan jadi semakin menyenangkan.

Begitu juga buat yang suka menghirup aroma minyak esensial yang menyehatkan jangan lupa dibawa. Meskipun saat berlibur Anda niat merelaksasi diri, bisa jadi Anda lelah dan stres karena liburan sekarang membawa beban.

Nah, dijelaskan Dokter Reinita Arlin, yang juga kontestan Miss Tourism World 2012, di mana saja berada, minyak esensial dapat mendukung kesehatan. Saat liburan, energi jadi terkuras, sehingga saat istirahat minyak esensial sangat membantu Anda tidur nyenyak juga bebas stres.

"Minyak esensial membantu melegakan saluran pernapasan, tapi pada saat tubuh tidak stres. Ketika tubuh relaks, keluarlah hormon endorfin, sistem metabolisme baik karena keluar hormon happy dan tentu akan meningkatkan sistem kekebalan tubuh," terangnya saat Webinar Trulife, Rabu (15/9/2020).

Dokter Reinita menyarankan, saat liburan bisa membawa minyak esensial lavender, lemongrass, juga peppermint yang membuat Anda semakin rileks. Selamat berlibur!

1
3

Bagikan Artikel Ini

Cari Berita Lain Di Sini