Share

Simak dan Ikuti Kebiasaan di Pagi Hari Orang-Orang Sukses, Jeff Bezos hingga Jack Dorsey

Rina Anggraeni, Jurnalis · Minggu 31 Juli 2022 06:00 WIB
https: img.okezone.com content 2022 07 29 406 2638592 simak-dan-ikuti-kebiasaan-di-pagi-hari-orang-orang-sukses-jeff-bezos-hingga-jack-dorsey-7kvKbqXQTX.jpg Bos Amazon Jeff Bezos (CNBC)

SIMAK dan ikuti kebiasaan di pagi hari orang-orang sukses, Jeff Bezos sampai Jack Dorsey. Para miliarder yang sudah sukses punya kebiasaan menarik saat mengawali hari. Mereka menjaga kesehatan tubuhnya dan itu berpengaruh pada kesuksesan.

Meraih kesuksesan tentu saja butuh waktu dan perjuangan. Kerja kerasa saja tak cukup, tapi juga butuh mengubah kebiasaan-kebiasaan yang tidak produksi.

Bos Amazon, Jeff Bezos biasa tidur selama delapan jam tiap malam dan bangun tanpa alarm setiap jam 5 paginya. Kemudian ia mengisinya dengan bermeditasi, menulis jurnal, menjawab telepon, dan email penting.

 ilustrasi

Jeff Bezos (Reuters)

Jeff juga memiliki kebiasaan rutinitas pagi hari dengan membaca koran sembari minum secangkir kopi. Selain itu, Bezos juga dikenal sering memesan sarapan yang unik.

Mengutip dari SCMP, Jeff Bezos pernah memesan sarapan gurita Mediterania dengan kentang, bacon, yoghurt bawang putih hijau, dan telur rebus. Itu dilakukan dalam sebuah pertemuan perusahaan.

Selain itu disela kesibukannya sebagai pengusaha, dia tetap menyempatkan waktu untuk bersama keluarga untuk menonton film atau berlibur bersama.

Bahkan, dia juga selalu mengantarkan anak-anaknya ke sekolah. Tentu dengan ini membuktikan bahwa kekayaan bukan segalanya dibandingkan dengan keluarga.

Follow Berita Okezone di Google News

Jack Dorsey

 

Pendiri Twitter dan Square, Jack Dorsey menyambut pagi dengan olahraga dan meditasi terlebih dahulu, baru pergi ke kedai kopi favorit untuk sarapan.

Selain itu, kebiasaan miliuner yang mungkin jarang dilakukan orang-orang adalah meditasi. Padahal kebiasaan tersebut punya manfaat mental dan fisik, termasuk menguatkan memori.

 ilustrasi

Jack Dorsey

Salah satu orang sukses yang suka meditasi di keseharian adalah Jack Dorsey.

Jack Dorsey terbiasa berjalan kaki dari rumah ke tempat bekerja. Sesekali, ia juga mengubah kecepatan berjalan menjadi berjalan cepat hingga jogging. Serta melakukan latihan intensitas tinggi selama 7 menit di rumah. Ia juga kerap mengunjungi tempat kebugaran dan berolahraga di sana.

1
2

Berita Terkait

Bagikan Artikel Ini

Cari Berita Lain Di Sini