Share

Serunya Aktivitas Outdoor ala Andrew White di Shopee 9.9 Super Shopping Day

Agustina Wulandari , Jurnalis · Jum'at 26 Agustus 2022 12:30 WIB
https: img.okezone.com content 2022 08 26 25 2654940 serunya-aktivitas-outdoor-ala-andrew-white-di-shopee-9-9-super-shopping-day-0GITFQiQwn.jpg Aktivitas outdoor ala Andrew White. (Foto: okezone.com)

JAKARTA – Kata healing menjadi familiar belakangan ini. Biasa digunakan untuk mengartikan kegiatan yang memberikan waktu kepada diri sendiri untuk beristirahat sejenak dari kesibukan sehari-hari.

Salah satu alasan utama mengapa kita perlu meluangkan waktu untuk sesekali melakukan healing adalah demi menjaga kesehatan mental serta kembali membangkitkan semangat sekaligus menghindari burn out.

Setiap orang pun memiliki preferensi aktivitas healing-nya masing-masing, ada yang memilih untuk me time, liburan, menulis di jurnal, dan masih banyak lagi. Salah satu kegiatan yang paling populer dilakukan adalah liburan sambil menikmati keindahan alam.

Pemandangan yang indah, suasana yang baru, serta tantangan yang bisa kamu dapatkan saat melakukan aktivitas outdoor dinilai dapat membuat pikiran lebih tenang dan fresh.

Manfaat yang sama pun dirasakan oleh content creator sekaligus entrepreneur, Andrew White. Bagi Andrew, melakukan sejumlah rekreasi di alam baik sendiri maupun bersama keluarga menjadi salah satu opsi favorit untuk melepas penat setelah selesai menjalankan kesibukan sehari-hari.

Untuk kamu yang ingin memulai self healing melalui aktivitas outdoor, berikut beberapa rekomendasi aktivitas favorit Andrew dan keluarga:

1. Cycling

Menurut Andrew, kegiatan outdoor tidak harus selalu menantang dan menghabiskan waktu, “di tengah kesibukan sehari-hari, kan gak mungkin juga kalau mau hiking yang pastinya memakan waktu seharian dan butuh banyak persiapan. Jadi, cycling di sekeliling area rumah juga sering aku jadikan opsi untuk refreshing singkat.”

2. Hiking

“Nah, untuk kegiatan outdoor yang lebih menantang aku dan keluarga suka banget hiking. Meskipun memang cukup menguras waktu dan tenaga menurut aku kegiatan yang satu ini rewarding banget. Apalagi kalau sampai di puncak saat sunrise, itu pemandangannya benar-benar worth it dan cukup untuk mengobati rasa capek,” kata Andrew.

3. Kayaking

Setiap orang memiliki caranya masing-masing untuk menikmati lautan, tidak terkecuali Andrew dan keluarga, “Kalau kamu mau menikmati keindahan laut sekaligus berolahraga, kayaking bisa menjadi pilihan yang tepat. Selain itu, kegiatan ini juga bisa kamu lakukan untuk melatih team work dengan orang-orang terdekat,” ucapnya.

Ia mengaku sering kayaking dengan anak-anak, selain bisa semakin mengenalkan mereka dengan keindahan alam Indonesia, ia merasa kayaking itu salah satu kegiatan yang cukup fleksibel karena intensitasnya bisa disesuaikan dengan keinginannya.

“Kalau memang lagi mau ngobrol dan quality time, bisa pelan-pelan saja di daerah yang airnya tenang, kalau sedang mau lebih challenging dan berolahraga bisa ke tempat yang ombaknya sedikit kencang,” tuturnya.

4. Surfing

Sesuka apapun kita dengan suatu hal, jika dilakukan terus menerus pasti akan ada rasa jenuh, maka itu kita harus selalu berani untuk mencoba hal-hal baru.

“Salah satu alasan aku sangat suka dengan aktivitas outdoor adalah jenisnya yang sangat beragam, jadi aku bisa explore terus menerus. Akhir-akhir ini, aku mulai ajak anak-anak untuk surfing. Jangan lupa, kalau mau mencoba aktivitas baru yang butuh skill seperti ini tentunya gak boleh sembarangan karena bisa berbahaya, jadi kita juga sempat dibantu sama instruktur yang keren dan sangat helpful,” ucap Andrew.

“Untuk tips yang terakhir dan paling penting, jangan sampai lupa bahwa tujuan utama kamu melakukan aktivitas outdoor adalah untuk self healing. Maka itu, selalu pastikan bahwa kamu have fun saat melakukan aktivitas pilihanmu, ya!” tuturnya.

Setelah membaca tips di atas, sekarang kamu sudah bisa memulai self healing melalui aktivitas outdoor pilihanmu dengan lebih pede! Jangan lupa untuk mempersiapkan diri kamu dengan baik dan lengkapi kebutuhan produk serta peralatan untuk memaksimalkan perjalanan self healing-mu ya!

Kamu bisa memanfaatkan berbagai penawaran menarik di Shopee 9.9 Super Shopping Day seperti COD Gratis Ongkir Rp0, Flash Sale Rp9.999, dan Belanja Gratis s/d 100RB.

Daniel Minardi selaku Head of Brands Management & Digital Products mengatakan, “menjaga kesehatan mental dengan melakukan kegiatan yang disukai sangatlah penting sebagai penyeimbang padatnya tanggung jawab serta tuntutan peran sehari-hari.

Ia menyampaikan, berbagai upaya bisa dilakukan sebagai upaya self healing, salah satunya adalah dengan melakukan aktivitas outdoor yang mampu membantu kita menjaga pikiran lebih tenang dan fresh.

“Untuk membantu pengguna memenuhi berbagai kebutuhan, khususnya kebutuhan aktivitas outdoor yang beragam, kemeriahan kampanye Shopee 9.9 Super Shopping Day menghadirkan rangkaian penawaran menarik yang bisa dinikmati selama periode kampanye berlangsung,” ujarnya.

Untuk informasi lebih lanjut mengenai Shopee 9.9 Super Shopping Day, kunjungi https://shopee.co.id/9-9. Unduh aplikasi Shopee secara gratis di App Store atau Google Play Store dan segera aktifkan ShopeePay.

Baca Juga: Lifebuoy x MNC Peduli Ajak Masyarakat Berbagi Kebaikan dengan Donasi Rambut, Catat Tanggalnya!

(Wul)

Berita Terkait

Bagikan Artikel Ini

Cari Berita Lain Di Sini